Khắc phục tình trạng “Dạo đầu lâu, kết thúc chóng” ở nam giới

 

 

Thực tế hiện nay, không ít các cặp vợ chồng cũng rơi vào cảnh ngộ như gia đình chị M, dù mỗi lần “yêu” cả hai vợ chồng đều nỗ lực. Chung quy cũng tại anh chồng gặp phải các vấn đề sinh lý như giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm… Chính những kết quả không trọn vẹn này để lại một sự hụt hẫng rất lớn ấy và thói quen chịu đựng lâu ngày trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người phụ nữ. Trong khi đó, các quý ông chồng chỉ biết kêu trời “tôi bị yếu sinh lý phải làm sao?” nhưng lại không tìm cách khắc phục yếu sinh lý nam vì xấu hổ. 

 

Tại sao phải để người phụ nữ mình yêu thương phải âm thầm gánh chịu những thiệt thòi không đáng khi y học hiện đại hoàn toàn có thể cải thiện những cuộc “yêu” bị đứt gánh giữa đường do người đàn ông không khi nào về tới đích?

 

Nguyên nhân chính của các “rắc rối” xoay quanh chuyện sinh lý đàn ông có thể là do tâm lý mệt mỏi, căng thẳng, hay thức khuya, hút thuốc, uống rượu bia, mắc các bệnh lý như tiểu đường, trầm cảm… đặc biệt là sự sụt giảm nghiêm trọng của lượng Testosterone trong cơ thể.  

 

 

Vì thế, khi gặp phải tình trạng “éo le” này, nam giới nên chia sẻ thẳng thắn với vợ, đối mặt với vấn đề để tìm sự thông cảm và tiếng nói chung trong việc tìm ra giải pháp cải thiện và hỗ trợ cải thiện bệnh yếu sinh lý nam. 

 

Lúc này, không chỉ loay hoay với việc yếu sinh lý nam phải làm sao mà nam giới nên chủ động thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, hạn chế các căng thẳng trong công việc, cuộc sống. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên, các quý ông nên được vợ chăm sóc với chế độ dinh dưỡng giàu chất kẽm, đạm và hạn chế chất béo. Đồng thời, việc kích thích tác động của Luteinizing lên quá trình sinh tổng hợp Testosterone nội sinh được nhanh và bền vững hơn sẽ giúp nâng cao nội lực nam giới, từ đó cải thiện các triệu chứng của yếu sinh lý. 

 

Vũ Thùy