đặt hàng

Nỗi ám ảnh mang tên yếu sinh lý của nam giới

Những triệu chứng mang tên rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn,... gieo rắc ám ảnh lên quý ông từ sau tuổi 30. Việc không hiểu rõ nguyên nhân, nguồn gốc của các triệu chứng khiến nhiều quý ông loay hoay với các biện pháp cấp tốc, khắc phục không trúng đích. 

Vậy yếu sinh lý là gì? Đâu là nguyên nhân và đâu là biện pháp khắc phục tận gốc? Dưới đây là lời giải đơn giản và ngắn gọn nhất cho các quý ông.

Đi tìm định nghĩa cho yếu sinh lý

Tên

Yếu sinh lý là sự suy giảm khả năng tình dục ở phái mạnh với các biểu hiện: giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

Theo cách hiểu phổ biến, yếu sinh lý là tình trạng bất lực của quý ông trước đối tác trong chuyện giường chiếu. Theo định nghĩa khoa học, yếu sinh lý là sự suy giảm khả năng tình dục ở phái mạnh. Đặc biệt là khi nam giới bước vào độ tuổi 30. Suy giảm sinh lý gồm nhiều triệu chứng về 3 sức khỏe sinh lý và 9 triệu chứng sức khỏe toàn thân như: Giảm ham muốn, rối loạn cương dương, giảm số lượng tinh trùng, tinh trùng yếu.... Tăng các bệnh lý tim mạch, rối loạn huyết áp, rối loạn thần kinh, rối loạn tinh thần, béo phì, béo bụng, giảm khối lượng cơ, giảm sức cơ, loãng xương, dễ gãy xương, rối loạn da tóc, rối loạn tạo máu. Yếu sinh lý khiến phái mạnh trở nên tự ti, mất bản lĩnh vốn có trước đối tác, ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống và công việc.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Tuổi tác

Theo thời gian,  chất lượng đời sống dục của phái mạnh cũng suy giảm. Theo nghiên cứu, nồng độ testosterone - hormone sinh dục quyết định toàn bộ đời sống tình dục và sức khỏe toàn thân phái mạnh đạt ngưỡng cao nhất ở độ tuổi 20. Tuy nhiên, khi nam giới bước sang tuổi 30 nồng nội tiết tố này bắt đầu suy giảm. 

Nghiên cứu của Hiệp hội Nội tiết Hoa Kỳ cho thấy, nồng độ nội tiết nam sẽ giảm từ 1% - 2%/năm từ sau tuổi 30. Tốc độ suy giảm sẽ nghiêm trọng hơn ở tuổi 40 trở đi, lúc này nồng độ hormone sinh lý có thể giảm đến 2,6%/năm. Và khi các quý ông bước vào tuổi 50 nồng độ nội tiết lúc này chỉ còn khoảng 30%-50%.

Áp lực tâm lý

Tên

Áp lực từ công việc, cuộc sống khiến nhiều quý ông lâm cảnh yếu sinh lý

Gánh nặng công việc và áp lực trụ cột gia đình  khiến nam giới stress, căng thẳng, suy sụp. Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ tiết lộ stress có thể khiến suy giảm đến 15% lượng testosterone ở nam giới. Đó là chưa kể stress gây ra các vấn đề sức khỏe như mất ngủ, mệt mỏi, tác động đến tâm lý, ảnh hưởng khả năng cương và ham muốn tình dục.

Rượu bia, chất kích thích

Nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy bia rượu có thể gây hại đến tinh hoàn, điều này làm giảm số lượng, chất lượng tinh trùng, gây vô sinh. Các chất kích thích như thuốc là cũng được cho là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng có con của các quý ông.

Dinh dưỡng không hợp lý

Các loại thực phẩm giàu carbohydrate tinh chế như bánh kẹo, nước ngọt,... và các món ăn thực phẩm chứa nhiều cholesterol xấu như các món chiên xào, nội tạng động vật.... có thể gây thừa cân, béo phì, xơ vữa động mạch gây cản trở lưu thông máu khiến dương vật không thể cương.

Những nấc thang đo lường yếu sinh lý ở nam giới

Sau tuổi 30 nếu không có biện pháp kiểm soát nam giới sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của suy giảm testosterone như: Tăng khối mỡ, bụng phệ, khối xương giảm, cơ nhão yếu, chất lượng tinh dục bắt đầu trục trặc.

Sau tuổi 40 tình trạng trở nên nghiêm trọng, các biểu hiện của suy giảm sinh lý rõ rệt hơn như: hệ tiêu hóa hoạt động kém, đầy hơi, chán ăn, ăn uống khó tiêu, xuất hiện các bệnh lý về tim mạch, mệt mỏi, bắt đầu có biểu hiện giảm ham muốn kèm với các triệu chứng khác của yếu sinh lý.

Ở cấp độ nặng hơn, khi nam giới bước vào tuổi 50 lúc này tình trạng mãn dục nam. Nam giới có thể  mắc các bệnh lý tim mạch: Hình thành các mảng xơ vữa, thiếu máu não, thiếu máu cơ tim, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Gan, thận chuyển hóa kém kéo theo các bệnh lý toàn thân. Ở tuổi này nam giới có thể xuất hiện các dấu hiệu tương tự dấu hiệu mãn kinh ở phụ nữ như: Cáu gắt, nóng bừng, kèm theo đó khả năng cương của quý ông giảm, mất ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, tinh trùng yếu...

Biện pháp khắc phục yếu sinh lý từ gốc

Trước hết theo các chuyên gia, để tránh “dính” phải điểm rơi phong độ nam giới cần chủ động xây dựng lối sống khoa học. Quý ông cần thường xuyên rèn luyện với các môn thể thao phù hợp theo từng độ tuổi và tình trạng sức khỏe, thể lực để có một cơ thể dẻo dai. Các môn thể thao như bơi lội, đi bộ, cử tạ có tác dụng tích cực hỗ trợ tăng cường sinh lý quý ông. 

Việc bồi dưỡng bằng chế độ ăn đa dạng và giàu dưỡng chất có lợi cũng giúp ích cho nam giới trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Đồng thời nam giới cần hạn chế các chất có hại cho sinh lực phái mạnh như đồ uống có cồn, chất kích thích, chất gây nghiện, thức uống có gas, thực phẩm chế biến sẵn.

Tên
 
Một điều đặc biệt quan trọng khác là từ sau tuổi 30, để giúp cơ thể duy trì sản xuất ổn định nồng độ testosterone nội sinh trong cơ thể quý ông cần bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần từ thiên nhiên đã được kiểm nghiệm lâm sàng về độ tin cậy, an toàn và hiệu quả.
 
Nhờ thành tựu y học tiên tiến, các nhà khoa học Hoa Kỳ đã phát minh ra công thức Platinum kết hợp tinh chất thảo dược Eurycoma Longifolia - được chứng minh có tác dụng hỗ trợ cơ thể sản sinh testosterone nội sinh an toàn - và các thảo dược đặc hiệu khác giúp phái mạnh giữ vững sinh lực dài lâu.

Nguyên Tường

Vai trò của testosterone





2 thứ nghiện khiến quý ông giảm ham muốn
Theo các chuyên gia, tất cả các hành vi “nghiện” đều bị xem là vấn đề bệnh lý. Nghiện phim sex, và nghiện dùng thuốc cấp tốc cũng nằm trong số đó. Đáng nói hơn, đây còn là 2 trong các loại...
Chi tiết
NỖI LÒNG QUÝ ÔNG BỊ “BỐC HỎA” KHI VỢ CÒN “BỐC LỬA”
“Gần tháng nay tôi không thể gần gũi vợ, chính xác là không muốn. Tôi thường đợi vợ đi ngủ trước rồi mới lên giường hoặc vờ mệt mỏi nên ngủ trước. Không phải cô ấy không hấp dẫn,...
Chi tiết
Dương vật cương nhưng không cứng: Nguyên nhân và cách khắc phục
Chuyện “phòng the” rất quan trọng trong đời sống vợ chồng. Thế nhưng vì một vài lý do mà các quý ông có thể gặp tình trạng dương vật cương nhưng không cứng. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra...
Chi tiết
12 cách lâu xuất tinh khi quan hệ cho chuyện phòng the thêm viên mãn
Thời gian quan hệ là một trong những yếu tố quan trọng để tạo nên một cuộc “yêu” hoàn hảo và giữ lửa hạnh phúc gia đình. Không chỉ vậy, giữ vững phong độ trên giường lâu dài còn giúp...
Chi tiết
Ăn gì tốt cho tinh trùng? 15 thực phẩm tăng cường sinh lý đàn ông
Ăn gì tốt cho tinh trùng là nỗi băn khoăn nhiều cặp vợ chồng hiện nay. Bởi, chất lượng và số lượng tinh trùng quyết định rất lớn để khả năng thụ thai khi quan hệ. Vậy quý ông nên ăn gì...
Chi tiết
Nhiều biến chứng do sử dụng sản phẩm cường dương cấp tốc
Tháng 3, khoa Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội tiếp nhận hàng trăm ca nhập viện do dùng thuốc, sản phẩm cường dương cấp tốc.
Chi tiết
Tiền mất, tật mang vì tăng ‘phong độ’ sai cách
Nếu không cẩn trọng khi dùng sản phẩm cường dương cấp tốc, nam giới có thể đối diện với nhiều hệ lụy nguy hiểm như “liệt” vĩnh viễn, đột quỵ, thậm chí tử vong.
Chi tiết
Đàn ông có thể sung mãn đến tuổi 80 nhờ “vũ khí bí mật”
Các nghiên cứu khoa học và cả bằng chứng thực tế đều cho thấy: khả năng tình dục của nam giới có thể sung mãn lâu dài, thậm chí đến năm 80 tuổi, nếu họ biết kích hoạt và duy trì khả năng...
Chi tiết
Testosterone ổn định, 'chuyện yêu' sung sức đến 80 tuổi
Với quý ông, để chuyện phòng the viên mãn cần rất nhiều yếu tố như sức khỏe dồi dào, sinh lực đủ đầy, ham muốn hừng hực… Nhưng không phải ai nào cũng biết, yếu tố cốt lõi để phong...
Chi tiết
Bí kíp 5T: Tự khắc phục yếu sinh lý cho nam giới hiệu quả
Phải đến bệnh viện gặp bác sĩ để cải thiện chuyện “giương cờ” là điều không quý ông nào muốn. Vì vậy, hầu như không nam giới nào vội đến Nam khoa trước khi tìm cách tự khắc phục...
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn