Stress - 'sát thủ' gây lãnh cảm ở nam giới trẻ

Nhiều nam giới có biểu hiện “bỗng dưng thấy chán” trong đời sống chăn gối mà không hiểu vì sao. Stress, áp lực cuộc sống đang ngày càng nổi lên là yếu tố “gây hại” lớn đến đời sống sinh lý phái mạnh.

 
lanh-cam
 
ThS-BS Mai Bá Tiến Dũng 
(Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân)
 
“Mất lửa” vì stress
 
Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới về tác động của stress đối với ham muốn tình dục có thể gây bất ngờ lớn với nam giới. Tổ chức Dịch vụ y tế quốc gia Anh khuyến cáo, với nam giới 35 - 50 tuổi, stress là nguyên nhân chính gây giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương.
 
Theo đó, stress kéo dài khiến sức khỏe toàn thân nam giới suy giảm, gây mất ngủ, mệt mỏi, uể oải, cảm xúc và ham muốn tuột dốc, đồng thời độ nhạy cảm và khả năng cương cứng của dương vật cũng kém hẳn.
 
Y văn thế giới cập nhật, tỷ lệ nam giới từ 30 - 40 tuổi bị lãnh cảm có thể lên đến 36%. Những quý ông này chỉ có nhu cầu tình dục một lần trong tháng hoặc thậm chí ít hơn. Nhiều người lo lắng bạn đời không được thỏa mãn nên áp lực càng kéo dài và gia tăng, khiến ham muốn tình dục tiêu tan.
 
Tấn công cả Testosterone
 
Ở nam giới, quá trình sinh hoạt tình dục chịu sự chi phối của hệ thống mạch máu, thần kinh và hormone, trong đó quan trọng nhất là Testosterone. Ham muốn tình dục bắt đầu bằng việc Testosterone kích thích thần kinh giải phóng nitric oxit làm giãn cơ ở dương vật, tăng lưu lượng máu cần thiết cho sự cương cứng.
 
Tuy nhiên, stress ảnh hưởng tiêu cực đến cả nồng độ Testosterone. Nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, stress khiến nam giới mất ngủ và nếu mất ngủ kéo dài một tuần thì có thể khiến Testosterone sụt giảm 15%. Một nghiên cứu khác chỉ rõ, những người đàn ông ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm trong hơn một tuần sẽ có mức Testosterone giảm đáng kể, chỉ bằng lượng Testosterone ở một người già hơn 15 tuổi.
 
Khi bị stress, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hormone ức chế cortisol và adrenalin. Có một mối quan hệ nghịch giữa Testosterone và hai hormone này, đó là: nếu cortisol và adrenalin tăng thì Testosterone sẽ giảm, và ngược lại... Điều này càng đẩy nhanh sự thiếu hụt Testosterone, khiến nam giới giảm ham muốn, không còn khao khát tình dục.
 
lanh-cam
 
Công thức Platinum (có trong Sâm Alipas Platinum) giúp tăng sản sinh Testosterone nội sinh mạnh mẽ, qua đó cải thiện ham muốn tình dục cho nam giới
 
Vực dậy lửa “yêu” từ gốc cho nam giới
 
Tâm lý phái mạnh thường tự tìm cách khắc phục tình trạng “mất lửa” của mình, điển hình là sử dụng các sản phẩm cường dương cấp tốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ, hậu quả gây tiền mất tật mang, thậm chí có thể bị liệt dương, hoại tử “cậu bé”...
 
Có nhiều cách an toàn và hiệu quả để nam giới tránh stress, giữ vững ham muốn cũng như phong độ lâu dài. Đó là, cần chuẩn bị tốt về sức khỏe, tâm lý, dành thời gian cho vận động, nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, ăn uống đầy đủ… Đặc biệt, để phục hồi lượng Testosterone trong cơ thể từ đó giúp tăng ham muốn, tránh bị rối loạn cương dương…, phát hiện mới tác động từ Luteinizing hormone (LH) của các nhà khoa học Mỹ có thể mang lại lợi ích cho giới mày râu.
 
Luteinizing là hormone do tuyến yên tiết ra, có vai trò làm khởi phát và điều tiết quá trình sinh tổng hợp Testosterone tại tế bào Leydig ở tinh hoàn.
 
Nhờ những tiến bộ trong khoa học và công nghệ bào chế, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra công thức Platinum - kết hợp tinh chất quý thiên nhiên từ Eurycoma Longifolia và các thảo dược đặc hiệu dành cho nam giới - có tác dụng thúc đẩy sản sinh Luteinizing tại tuyến yên, đồng thời tác động trúng đích vào tế bào Leydig, kích hoạt sản sinh Testosterone nội sinh một cách mạnh mẽ. Cơ chế này đảm bảo quá trình sinh tổng hợp Testosterone được diễn ra liên tục, bền vững, đúng - đủ nhu cầu cơ thể nam giới.
 
Một đời sống hôn nhân không có tình dục là nỗi ám ảnh lớn với không chỉ phái mạnh mà cả người bạn đời. Do đó, để điều trị lãnh cảm đòi hỏi nam giới phải đầu tư thời gian, điều chỉnh hành vi, tâm lý và hỗ trợ cơ thể điều chỉnh tăng nồng độ Testosterone nội sinh.
 
Theo Thanh Niên
 
Theo các nhà dinh dưỡng học, thực phẩm không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng, nạp năng lượng cho cơ thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe sinh lý nam: Những thực phẩm nên ăn để bớt "yếu"




Rối loạn cương cần kiểm soát bền vững
Ghi nhận chung cho thấy, ngay khi nếm mùi “bại trận” vì rối loạn cương, nam giới bắt đầu lo lắng và e ngại gần gũi vợ. Tình trạng rối loạn cương có thể ngày càng tệ hơn do tâm lý trước...
Chi tiết
Ông đây còn khổ hơn bà!
Khó có phụ nữ nào vui khi mãn kinh. Nhưng nếu tưởng cánh đàn ông vì không có đường kinh nên khỏi gặp cảnh trớ trêu thì lầm to! Nếu cân đong cho chính xác niềm đau khi đến khúc quanh của...
Chi tiết
Rối loạn hormone khiến nhiều nam giới vô sinh
Mỗi ngày, bệnh viện Từ Dũ (TP HCM) tiếp nhận trung bình khoảng 400 bệnh nhân đến khám về vô sinh, hiếm muộn. Trong số này, tỷ lệ nam giới chiếm khoảng 50%.
Chi tiết
Kiểm soát hiệu quả tình trạng rối loạn cương
Với các biểu hiện như: dương vật cương không đủ cứng hoặc cương không đủ lâu, lúc cần thì “xụi lơ”, lúc không cần lại “oai dũng”…, rối loạn cương ngày càng phổ biến và gây ra...
Chi tiết
Giải pháp khoa học giúp quý ông tránh 'yếu' sớm
Nồng độ Testosterone sớm suy giảm dẫn đến những trục trặc về sinh lý, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống phái mạnh.
Chi tiết
“Yêu” bao lâu là đủ?
Không có bất kỳ cột mốc thời gian nào được đặt ra cho các hoạt động tình dục. Tuy nhiên, việc kết thúc quá sớm cũng khiến cho cả hai cảm thấy hụt hẫng và tình trạng kéo dài sẽ gây sự...
Chi tiết
Bỗng dưng... chán sex
Giảm ham muốn tình dục là một trong các vấn đề trục trặc sinh lý thường xảy ra ở nam giới. Từ một quý ông đang “lửa tình” rực cháy, bỗng nhiên lại trở nên thờ ơ với chuyện phòng the...
Chi tiết
6 cách giúp nam giới lấy lại phong độ khi "yêu"
Những cách làm tăng sinh lý nam đơn giản, dễ thực hiện sau đây sẽ giúp nam giới lấy lại phong độ giường chiếu, tận hưởng một cuộc sống tình dục đầy viên mãn.
Chi tiết
10 loại thực phẩm giúp cuộc “yêu” sung mãn
Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp cuộc “yêu” thăng hoa, đời sống tình dục của nam giới thêm phần viên mãn.
Chi tiết
Cả ghen... vì yếu sinh lý
Sự kiêu hãnh và tự tin ở “bản lĩnh” nam giới không bao giờ cho phép người đàn ông chịu thừa nhận khi bản thân đang gặp các vấn đề sinh lý. Mỗi ông “che” mỗi kiểu và thậm chí thay vì...
Chi tiết


Chia sẻ của người dùng về hiệu quả của
Sâm Alipas Platinum

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn