Tắm có hỗ trợ trong điều trị xuất tinh sớm?

Những lợi ích bất ngờ từ việc tắm đúng cách sẽ làm bạn ngạc nhiên khi có thể giúp nam giới phòng ngừa và cải thiện tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, tắm không đơn thuần chỉ là một hoạt động gột rửa những lớp bụi bẩn bám trên cơ thể con người mà đây cũng là một phương pháp được phát hiện góp phần làm cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Phương pháp hỗ trợ này không mất nhiều thời gian và không tốn kém, lại có thể cuốn trôi những căng thẳng, mang đến cảm giác thoải mái trong khi tắm. Theo đó, khi hòa mình vào dòng nước ấm và để bộ phận sinh dục được tưới nhẹ từ vòi nước ấm hoa sen sẽ có tác động tích cực trong việc điều trị xuất tinh sớm.

roi-loan-cuong-duong

Trước tiên hãy làm ướt cơ thể với nước ấm và ngâm mình vào bồn nước, đợi cho đến khi cảm thấy cơ thể đủ ấm thì bước ra. Sau đó, tiếp tục xối nhẹ nước lạnh vào bộ phận sinh dục, đợi khoảng 3 phút đến khi thấy “cậu bé” co lại thì lại tiếp tục ngâm mình vào bồn nước ấm trước đó, lặp lại các hành động này từ 3-5 lần.

Cuối cùng, hãy để “cậu bé” được thư giãn bằng cách dùng vòi sen chứa nước ấm xối nhẹ nhàng xung quanh, động tác này rất tốt để phục hồi năng lượng cho tinh hoàn. Tuy nhiên, nam giới nên lưu ý rằng, chỉ sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải, không được dùng nước quá nóng vì có thể sẽ làm ảnh hưởng đến “nhà máy” sản xuất tinh trùng.

Thay vì tìm thuốc trị bệnh xuất tinh sớm, nhất là các thuốc uống trị xuất tinh sớm cấp tốc nguy hiểm, liệu trình tắm nước ấm và lạnh xen kẽ nhau như thế này sẽ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh ngoài mong muốn nhờ khả năng tăng cường sự trao đổi chất dưới da, hạn chế tình trạng tắc mạch, tăng cường sự lưu thông máu trong cơ thể, đặc biệt tại bộ phận sinh dục.

Ngoài ra, trong quá trình tắm, kết hợp với vài động tác massge sẽ giúp vệ sinh và kích thích cơ quan sinh dục, vùng háng của nam giới từ trên xuống dưới.

Phương pháp này đặc biệt tốt với những người có bao quy đầu hẹp hoặc dài và chỉ nên ‘tắm chay”, sử dụng nước sạch để vệ cơ quan sinh dục. Vì đây là bộ phận hết sức mẫn cảm, việc dùng xà phòng hay sữa tắm có thể gây kích ứng da, mẩn đỏ, ngứa… ở những khu vực xung quanh bộ phận sinh dục, không tốt cho sức khỏe. 

xuat-tinh-som

Theo các chuyên gia, xuất tinh sớm là một bệnh lý dễ dàng điều trị, quan trọng không phải là uống thuốc gì để chữa bệnh xuất tinh sớm hay hoang mang, lo lắng khi bị xuất tinh sớm và thuốc điều trị liệu có hiệu quả hay không, mà điều quan trọng nằm ở chính thái độ của các quý ông khi gặp phải.

Việc mất bình tĩnh, lo lắng dẫn đến stress hay sử dụng sai thuốc sẽ khiến tình trạng thêm trầm trọng. Vì thế, nam giới cần giữ vững tinh thần, tắm đúng cách, tăng cường hoạt động thể chất, dinh dưỡng hợp lý và kết hợp các kỹ thuật phòng the để hỗ trợ tốt trong việc điều trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, cũng nên đến các phòng khám chuyên khoa để được các chuyên gia tư vấn và điều trị hiệu quả.

Phi Sơn

Những yếu tố nào bên trong cơ thể đã giúp cho hệ tim mạch hoạt động bình thường, hệ cơ xương chắc khỏe, tinh thần lạc quan, hứng khởi, đời sống tình dục cũng thêm phần thăng hoa? Câu trả lời nằm ở Testosterone, “chìa khóa” cho mọi vấn đề về sức khỏe, sinh lý: Nhờ đâu nam giới khỏe mạnh?

 


(4.79★ | 892 Đánh giá)



6 cách cải thiện khi “chú lính” bỗng dưng… yếu xìu
Những trục trặc trong đời sống tình dục có ảnh hưởng rất lớn trong sự kết nối bền vững của tình cảm vợ chồng, nhất là tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Những phương pháp...
Chi tiết
Nguyên nhân khiến quý ông chưa đi chợ… đã hết tiền
Stress, lạm dụng thủ dâm, tắc ống dẫn tinh, rối loạn cương dương… là những nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới.
Chi tiết
Khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới
Muốn kiểm soát được việc xuất tinh đòi hỏi nam giới phải có những hiểu biết về một số kỹ năng cũng như kinh nghiệm “phòng the”. Đồng thời các quý ông cũng cần sự hỗ trợ từ phía...
Chi tiết
Bền sức khi “yêu” nhờ thực phẩm
Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm sau đây không chỉ có lợi cho sức khỏe toàn thân mà còn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp nam giới kéo dài thời gian “yêu”, tăng cường bản lĩnh...
Chi tiết
Những câu hỏi xoay quanh vấn đề “ra quân” ở nam giới
Thế nào là xuất tinh? Xuất tinh sớm là gì? Độ tuổi xuất tinh đầu tiên?... Là những câu hỏi về sức khỏe sinh lý phổ biến nhận được rất nhiều sự quan tâm từ phía nam giới.
Chi tiết
Gợi ý các món ăn giúp quý ông "tăng sức"
Những món ăn đơn giản hàng ngày đôi khi lại là các món ăn tăng sinh lý cho nam giới. Vì vậy, quý ông đừng nên bỏ qua những thực đơn bổ dưỡng có thể đem lại hiệu quả tốt hơn trong sinh hoạt...
Chi tiết
Lục đục vợ chồng... vì "thần dược" sung sướng
Những loại thuốc kích dục, cường dương có công dụng cấp tốc thường được các quý ông kháo nhau là “thần dược sung sướng”. Nhưng, chẳng biết công dụng thế nào mà có nhiều trường hợp...
Chi tiết
Khi tình dục có những điều "khó nói"
Đằng sau một cuộc sống đầy đủ của những quý ông thành đạt đôi khi cũng có rất nhiều điều “khó nói”, trong đó các trục trặc về sinh lý là những vấn đề được xem là “nhạy cảm”,...
Chi tiết
Khắc phục tình trạng “Dạo đầu lâu, kết thúc chóng” ở nam giới
Yêu nhau hơn 7 năm thì kết hôn, có được một cô con gái đáng yêu như công chúa, dường như mọi thứ đối với Chị N.H.M (35 tuổi, TPHCM) đều hoàn hảo trừ “chuyện ấy” của vợ chồng. Mỗi lần...
Chi tiết
"Biệt dược phòng the" có thực sự chữa yếu sinh lý nam?
Gặp phải các vấn đề rắc rối về sinh lý, nhiều quý ông tưởng chừng như thành đạt lại có xu hướng tìm đến các “biệt dược phòng the” xuất xứ từ “đồng quê” với hy vọng là tăng...
Chi tiết


Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn