đặt hàng

"Tự sướng" - con dao hai lưỡi đối với sinh lý nam

Theo tài liệu thống kê của các chuyên gia tình dục Mỹ, có đến 95% nam giới thừa nhận từng thủ dâm trước hôn nhân, và con số này ở độ tuổi sau kết hôn là 70%.

Có nhiều lý do để một người thủ dâm, có thể vì nhu cầu, có thể vì bạn tình không thể đáp ứng được hoặc cũng có thể do thói quen. Song, có một điều không thể phủ nhận là dường như thủ dâm đã trở thành một phần trong đời sống tình dục nam giới.

Thủ dâm là gì?

Tên
 
“Tự sướng” - con dao hai lưỡi đối với sinh lý nam
 

Theo định nghĩa, thủ dâm là hành vi tự kích thích vào các điểm nhạy cảm của cơ thể, đặc biệt là cơ quan sinh dục, nhằm tạo cảm giác hưng phấn và đạt cực khoái mà không cần có sự tham gia của “đối tác”. Theo các nhà khoa học, thủ dâm là hoạt động bình thường trong quá trình phát triển giới tính. Tuy nhiên trong một số trường hợp lạm dụng, nghiện thủ dâm có thể là biểu hiện của các triệu chứng tâm lý hoặc vấn đề tâm thần.

Lợi ích khi “tự sướng”

Endorphins là một loại hormone mang lại cảm giác hạnh phúc. Khi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục đạt đến cực khoái, não bộ sẽ tiết ra hormone endorphins làm tinh thần chúng ta trở nên khoan khoái dễ chịu, giảm được các căng thẳng về mặt tâm lý. Mặt khác điều này còn có tác dụng phần nào trong việc làm giảm tạm thời các cơn đau.

Các nhà khoa học thuộc trường Y khoa Harvard đã theo dõi  32000 người đàn ông khỏe mạnh trong suốt 18 năm, kết quả cho thấy những người có tần suất xuất tinh đều đặn hơn có khả năng giảm đến 22% nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt so với những người chỉ xuất tinh 4 - 7 lần trong một tháng. Các nhà khoa học đặt giả thuyết nếu tinh trùng ra ngoài thường xuyên sẽ cho phép các tế bào mới phát triển, giúp ngăn chặn sự tích tụ các tế bào cũ có khả năng trở thành ung thư.

Tuy nhiên, quá lạm dụng chuyện “tự sướng” lại khiến nam giới phải đối mặt với điều ám ảnh: Rối loạn cương.

Mặt trái của thủ dâm

Tuy có mặt lợi ích nhưng thủ dâm cũng trở thành “gậy ông” đập lưng của các quý ông. Một số mặt trái có thể khi “tự xử” là:

  • Dễ gây nghiện:

Thủ dâm rất dễ gây nghiện dù chỉ thử lần đầu tiên. Điều này cũng được lý giải dựa vào việc não bộ tiết ra hormone endorphins khiến cơ thể cảm thấy thích thú với cảm giác hưng phấn, kích thích cơ chế tự thưởng, từ đó làm cơ thể đòi hỏi được đạt khoái cảm nhiều hơn. Một người nghiện thủ dâm thường có hành vi tiếp tục ngay cả khi không có nhu cầu, thậm chí gây hậu quả về  tâm lý.

  • Suy kiệt thể lực và tinh thần:

Thủ dâm cũng như quan hệ tình dục khiến cơ thể tiêu tốn rất nhiều calo và năng lượng, điều này sẽ trở thành vấn đề lớn khi bạn thực hiện việc thủ dâm với tần suất dày đặc, dẫn đến cơ thể thiếu năng lượng, luôn có cảm giác nhức mỏi, uể oải, thường xuyên buồn ngủ. Thường xuyên nghĩ đến sex cũng khiến bạn khó tập trung, gây cản trở trong công việc cũng như sinh hoạt. Mặt khác cảm xúc sau khi đạt cực khoái cũng khiến nam giới hụt hẫng, thậm chí cảm thấy tội lỗi, gây nên những tổn thương về mặt tâm lý lâu dài.

Tên

Thủ dâm có nhiều tác hại lên sức khỏe và tâm lý nam giới

  • Lãnh cảm:

Hành động thủ dâm như một thói quen vô tình khiến nam giới chai sạn cảm giác hứng thú với đối tác. Việc dễ dàng đạt cực khoái mỗi khi có nhu cầu khiến cơ thể mất đi cảm giác mong đợi được đáp ứng bởi bạn tình, từ đó nam giới rơi vào trạng thái lãnh cảm. Nói đúng hơn khi một người nghiện thủ dâm sẽ hiểu rõ cách để làm bản thân nhanh đạt cực khoái hơn vì vậy thích được “tự sướng” hơn là quan hệ với người khác phái.

“Tự sướng” và xuất tinh với tần suất dày đặc khiến lượng hormone testosterone trong cơ thể nam giới không kịp sản sinh để bù vào lượng hao hụt. Đây là nguyên nhân chính gây nên các vấn đề về sức khỏe sinh lý và sức khỏe toàn thân nam giới. Biểu hiện rõ nhất là xuất tinh sớm và rối loạn cương dương.

 

Tên

 

Hãy để bản lĩnh đàn ông luôn ở đỉnh cao bằng các biện pháp an toàn

Dù có một số lợi ích , song thủ dâm cũng mang đến không ít rủi ro cho nam giới. Do đó, nam giới cần có chế độ sinh hoạt, rèn luyện và tham gia các hoạt động tập thể một cách lành mạnh và khoa học, tránh lạm dụng “tự sướng” vì có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Để ngăn chặn xuất tinh sớm một cách bền vững nam giới nên tìm đến các biện pháp an toàn hơn. Bên cạnh đó, nam giới cần bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu như Eurycoma Longifolia từ thiên nhiên giúp điều tiết, tăng cường Testosterone nội sinh - chìa khóa để hỗ trợ hiệu quả các bệnh lý xuất tinh sớm, rối loạn cương cũng như tăng cường sinh lý, sức khỏe toàn thân bền vững, an toàn, giúp nam giới luôn ở đỉnh cao phong độ dù là ở độ tuổi nào.

Nguyên Tường

 

 





Hiện đại - hại “tinh binh”
Cuộc sống hiện đại, con người phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như: ô nhiễm môi trường, từ trường, sóng wifi, điện thoại, thực phẩm độc hại, thuốc lá, công...
Chi tiết
Dân thể thao và "nỗi oan" yếu sinh lý
Tập gym là một trong các những hình thức rèn luyện sức khỏe. Những năm gần đây, tập gym ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Cùng với đó, những tranh cãi xung quanh vấn đề tập gym và giảm sinh lý...
Chi tiết
Nam giới coi chừng “mất lửa” giữa ngày xuân!
Thức khuya, căng thẳng, áp lực công việc/quà biếu cuối năm, tiệc tùng bia rượu tất niên triền miên, mất cân bằng dinh dưỡng… cùng với tuổi tác chính là những "kẻ thù" âm thầm tiêu diệt...
Chi tiết
“Chất đàn ông” tạo nên bởi những gì?
Không chỉ có các chị em hâm mộ những người đàn ông “đầy chất nam tính”, mà ngay cả các quý ông, quý anh cũng nỗ lực vươn tới chinh phục những đỉnh cao để chứng minh phong độ, bản lĩnh...
Chi tiết
Giải pháp nhanh, bền vững cải thiện yếu sinh lý nam giới
Đa số nam giới ngày nay phải đối mặt với nỗi ám ảnh mang tên yếu sinh lý, đặc biệt là những người bước vào độ tuổi 40 - 50. Thấu hiểu trăn trở của cánh mày râu, các chuyên gia nam học...
Chi tiết
Sâm Alipas Platinum Giữ Vững Sinh Lực Nam Giới Sau Tuổi 30
Sau tuổi 30, sinh lực phái mạnh bắt đầu suy giảm kèm theo sự xuống dốc của sức khỏe tổng trạng. Nguyên nhân chính của sự suy giảm sinh lý - sức khỏe có thể 'đổ lỗi' do sự suy giảm...
Chi tiết
Rượu "tráng dương" hay rượu "liệt dương"?
Giữ vững phong độ phái mạnh luôn là ước muốn của nam giới. Tuy nhiên, vì nhiều lý do cả khách quan lẫn chủ quan, quý ông khó bảo toàn được bản lĩnh của mình. Thay vì tìm kiếm các biện pháp...
Chi tiết
Gầy - Béo và sinh lực nam giới
Chúng ta thường nghe nói “người gầy là thầy trong chuyện ấy” và ngược lại “béo phì thì ì chuyện ấy”. Nhưng thực hư của vấn đề này ra sao? Gầy, béo ảnh hưởng như thế nào đến phong...
Chi tiết
Bơi lội - biện pháp tăng cường sinh lý ít người biết
Bơi lội được xem là môn thể thao tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể phòng chống một số bệnh tật, có tác dụng tích cực với cơ, xương, khớp... Đặc biệt, bơi lội còn mang đến những lợi ích cho...
Chi tiết
Hiểu đúng về sinh lý nam giới: không chỉ có "60 năm cuộc đời"!
Cách đây không lâu, báo chí đưa tin về cụ ông ở Anh vẫn còn ham muốn và khiến một người phụ nữ mang thai, dù ông ta đã ở tuổi 120! Không ít người tỏ ra ngạc nhiên vì điều này. Vì trước...
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn