đặt hàng

Cai thuốc lá, chàng giỏi "chuyện ấy" hẳn lên

Các quý ông thích được ngưỡng mộ trong phòng ân ái hơn hay thích thể hiện sự đàn ông bằng khói thuốc?

 

Nếu chịu khó tham gia các diễn đàn, các quý ông sẽ nhận thấy nhiều bà vợ “mừng rỡ” vì chỉ sau khi chồng cai thuốc vài tuần cho đến 1 tháng, các đức lang quân béo búp trắng trẻo ra trông thấy. Các chị cũng thẹn thùng chia sẻ thêm, nhờ cai thuốc, chồng bỗng trở nên mặn mà hơn nhiều trong mỗi lần chăn gối.

 

Nếu không tin phụ nữ, chắc hẳn các quý ông sẽ tin các nhà khoa học Úc với nghiên cứu cho thấy 21% phụ nữ từ chối ôm hôn một gã nghiện thuốc lá nặng. Không chỉ vì các ngài phả mùi khó chịu đâu mà các nhà khoa học này còn chứng minh: hút mỗi ngày một gói hay nhiều hơn sẽ làm tăng 39% nguy cơ... không cương cứng dương vật.

 

Mối liên quan giữa việc hút thuốc và rối loạn cương đã được tìm thấy từ các nghiên cứu khoa học từ lâu. Các nhà khoa học Mỹ kết luận, những đàn ông hút thuốc tăng 41% nguy cơ bị rối loạn cương so với những ai không hút. Đồng thời, càng hút nhiều thì nguy cơ bị bất lực của họ càng tăng.

Vậy nếu các quý ông “chưa đến chợ đã hết tiền” có ý định sống một cuộc sống đàn ông hơn nữa thì hãy nghe lời khuyên của ThS.BS Trương Trọng Hoàng thuộc trung tâm Thông tin & Giáo dục Sức khỏe TP.HCM để tăng khả năng thành công khi cai thuốc nhé.

 

Một là, chọn đúng thời điểm để bỏ thuốc. Lúc đầu óc không căng thẳng như khi bạn đi nghỉ mát, gặp chuyện vui là khi thích hợp để cân nhắc cái thuốc. Không nên thực hiện cai thuốc lúc thi cử, cần suy nghĩ hoặc stress trong công việc.

 

Hai là khi bỏ thuốc cần tránh mọi điều kiện có thể tạo thành sự cám dỗ: cất kỹ mọi bao thuốc, gạt tàn, hộp quẹt; báo cho người thân, bạn bè biết quyết định của mình để họ đừng mời bạn hút hoặc tế nhị hơn không hút thuốc trước mặt bạn.

 

Hoặc các quý ông có thể làm giảm cơn thèm thuốc bằng cách hít vào chậm rồi thở mạnh tống hết hơi ra, làm lại nhiều lần đồng thời uống nhiều nước.

 

Đương nhiên, việc cố gắng xây dựng một nề nếp sống tốt như ngủ đúng giờ, tập thể dục, thể thao, tránh dùng các chất kích thích như trà đậm, cà phê, rượu để quên đi sự đòi hỏi của thuốc lá vẫn là nguyên tắc ưu tiên để việc cai thuốc dễ dàng hơn.

 

Kim Ấm (Theo Afamily)





Bí quyết giúp nam giới tăng cường Testosterone mạnh mẽ, an toàn
Testosterone được xem là “tài sản” quý nhất của mọi nam giới, giữ vai trò quyết định đối với cả đời sống tình dục lẫn sức khỏe toàn thân. Dù vậy, không phải quý ông nào cũng biết...
Chi tiết
Quai bị - nguyên nhân hiếm muộn của chàng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hiếm muộn của các chàng, trong đó những biến chứng của bệnh quai bị cũng được coi là một thủ phạm của sự hiếm muộn.
Chi tiết
Testosterone và ảnh hưởng tới ham muốn của phái mạnh
Tầm quan trọng của Testosterone đối với chức năng tiết niệu và tình dục hình như đã rõ ràng. Nhưng vai trò của hormon này đến quá trình chuyển hóa của toàn bộ cơ thể thì nhiều người chưa...
Chi tiết
Testosterone và sức khỏe nam giới
Testosterone được đánh giá là nội tiết tố quan trọng nhất ở nam giới, là chìa khóa cho một người đàn ông có sức khỏe dẻo dai, cường tráng, một đời sống tình dục sung mãn và tràn đầy...
Chi tiết
Dấu hiệu cảnh báo Testosterone thấp ở nam giới
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sự thiếu hụt Testosterone có thể khiến bạn đối diện với nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, loãng xương và bệnh tim mạch.  
Chi tiết
Xuất tinh sớm - hầu hết nam giới không thừa nhận
Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm dù rất phổ biến nhưng trên thực tế hiếm khi quý ông dám thừa nhận mình kém phong độ như thế. Thừa nhận mình “chưa đi đến chợ đã tiếu hết tiền"...
Chi tiết
Ưu và nhược của các giải pháp tăng nội tiết tố sinh dục nam
Y học hiện đại và cổ truyền đều có các phương pháp để bồi phụ testosterone (tăng kích thích tố sinh dục nam) với những ưu điểm riêng, nhưng đi kèm cũng có một số lưu ý.
Chi tiết
Eurycoma Longifolia là cây gì mà hấp dẫn quý ông đến thế?
Eurycoma Longifolia có thể kích thích cơ thể nam giới trên 30 sản xuất đầy đủ lượng nội tiết nam nội sinh hóa giải những triệu chứng bệnh lý của mãn dục nam.
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn