đặt hàng

Đàn ông và những “vấn đề” ở tuổi 40

Khi đàn ông 40 tuổi, họ đã có thể thành công trong sự nghiệp, cũng có thể “yên tâm” với khoản tiền trong tài khoản ngân hàng, nhưng sức khỏe ở giai đoạn này đã khiến nhiều đàn ông không thể “phi nước đại”.

 

Sức khỏe là tiền đề để có được trí tuệ thông minh, là điều kiện để thân tâm được vui vẻ, thư thái. Nên, việc quan tâm đến sức khỏe ở độ tuổi 40 chính là lúc quyết định rất lớn đến tình hình sức khỏe của họ sau này. Theo một chuyên gia về sức khỏe đã chỉ ra rằng: hội chứng “mãn kinh nam”, tâm sức suy kiệt, chức năng sinh lý gặp trở ngại và bệnh về tuyến tiền liệt đã trở thành những bệnh nghiêm trọng nhất “quấy rầy” sức khỏe của nam giới ở độ tuổi 40, hơn nữa, gây ra rất nhiều vấn đề ở nam giới, nhất là ở thành phố do nhịp sống quá nhanh, áp lực công việc càng khiến cho vấn đề nghiêm trọng hơn.

 

Thời kỳ “mãn kinh nam”

 

Bước vào tuổi trung niên, cùng với sự suy giảm về chức năng sinh lý sẽ xuất hiện một loạt các biểu hiện về rối loạn chức năng nội tiết, được gọi là thời kỳ “mãn kinh nam”. Nói một cách chính xác, “thời kỳ mãn kinh nam” chính là giai đoạn bị thiếu hụt androgen (Testosterone ) ở nam giới. Thực tế cho thấy, triệu chứng này đã tiềm ẩn từ “tuổi thanh xuân”, chỉ là khi đó họ thường không bận tâm đến mà thôi. Từ sau tuổi trung niên, các triệu chứng rõ hơn, cộng thêm việc xuất hiện những chứng bệnh mạn tính và thói quen sống không tốt như: hút thuốc, uống rượu nên gây nên sự thiếu hụt này.

 

Vấn đề về tim

 

NAM GI�I TRUNG NI�N 3

 

 

Chúng ta thường nói phụ nữ yếu đuối nhưng thực ra trái tim đàn ông còn “dễ vỡ” hơn. Cường độ làm việc mỗi ngày của nam giới cao hơn phụ nữ nhiều lần, hơn nữa cấu tạo về mặt sinh lý của nam giới khác nhau, quá trình trao đổi chất mạnh qua nhiều năm đã làm tăng nhanh sự lão hóa của các cơ quan, do đó, hệ tim mạch sẽ chịu ảnh hưởng đầu tiên. Uống rượu, hút thuốc quá nhiều, tình trạng thừa cân, cũng là nguyên nhân làm tăng tỷ lệ bị suy kiệt về tinh thần lẫn thể chất. Những bệnh thường gặp ở người già trước đây đã dần dần xuất hiện nhiều ở người trẻ. Nguyên nhân trực tiếp gây ra chính là do thói quen sống không lành mạnh khi còn thanh niên và trung niên. Vì vậy, đàn ông trung niên cần phải nuôi dưỡng thói quen sống lành mạnh, cai thuốc, ít uống rượu, giảm cân, cải thiện chế độ ăn uống của mình.


Tuyến tiền liệt

 

Vì nhiều nguyên nhân, hiện nay tỷ lệ phát bệnh viêm tuyến tiền liệt đang ngày một tăng cao ở tuổi thanh niên và trung niên, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Những người thường hay mặc quần áo bó sát người dễ bị chứng bệnh này sớm hơn. Ngoài ra, những làm công việc hay phải ngồi lâu cũng rất dễ bị viêm tuyến tiền liệt như: tài xế, dân văn phòng, dân công nghệ thông tin, hay ngay cả các em học sinh tiểu học cũng có thể bị viêm tuyến tiền liệt. Cho nên, những người hay phải ngồi lâu làm việc ít vận động thì cần phải chú ý nghỉ ngơi, kịp thời thay đổi tư thế ngồi, có thể cải thiện phần nào tình trạng bị nhồi máu cục bộ ở tuyến tiền liệt, giúp làm giảm hoặc tránh được nguy cơ viêm tuyến tiền liệt mãn tính. Khi bệnh viêm tuyến tiền liệt xuất hiện, nên kịp thời đi khám chuyên gia để được cải thiện sớm.

 

Chứng Rối loạn cương dương

 

 

NANAM GI�I TRUNG NI�N 2

 

 

Đối với nam giới, có một chứng bệnh “nói đến khiến họ lo sợ”, đó là bị Rối loạn cương dương (Erectile Dysfunction – ED). Theo quan sát lâm sàng phát hiện rằng, thuốc “bổ thận tráng dương” chỉ có hiệu quả không đến 20% đối với người mắc chứng này. Các chuyên gia cho rằng, việc lạm dụng thuốc bổ không những không có được tác dụng “tráng dương” mà ngược lại còn có thể khiến cho càng ngày càng bị “hư”, chứng ED nghiêm trọng thêm. Theo kết quả thực nghiệm còn chứng minh, một vài loại thuốc như: các loại hoóc-môn, thuốc lợi tiểu, thuốc hạ áp, thuốc antipsychotic cũng khiến cho chức năng cương dương bị suy giảm. Ngoài ra, những chứng bệnh ở cơ quan sinh dục hoặc bệnh thuộc hệ thần kinh cũng gây ED.

 

Rối loạn cương dương cũng rất dễ xảy ra đối với người hay lo nghĩ, ức chế, trầm cảm. Theo một số liệu điều tra khác, cùng với sự tăng tỷ lệ phát bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch trong những năm gần đây thì tỷ lệ phát bệnh ED cũng tăng theo, nhất là với đối tượng từ 30~50 tuổi.

 

Vậy, người bị ED phải cải thiện thế nào? Các chuyên gia khẳng định rằng, phần lớn chứng Rối loạn cương dương đều có thể chữa khỏi, mấu chốt nằm ở chỗ, sau khi phát hiện mình có dấu hiệu bị liệt dương thì tuyệt đối không tự dùng thuốc tráng dương, không tới khám bệnh ở nơi không uy tín, nếu không hậu quả sẽ nghiêm trọng “ngoài mong đợi”.

 

Nguyên Hương





Dấu hiệu cảnh báo Testosterone thấp ở nam giới
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sự thiếu hụt Testosterone có thể khiến bạn đối diện với nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, loãng xương và bệnh tim mạch.  
Chi tiết
Niềm tự hào Testosterone
Một trong những “tài sản” quý nhất của nam giới, đó chính là Testosterone. Người ta thường nói, đằng sau lưng người đàn ông thành công luôn có hình bóng của một người phụ nữ, nhưng bên...
Chi tiết
Hiểu đúng Testosterone để bổ sung an toàn
Testosterone không chỉ liên quan trực tiếp đến "chuyện ấy" mà còn quyết định hàng loạt chức năng cơ thể quan trọng của phái mạnh. Những ngộ nhận, nhầm tưởng về nội tiết tố này có thể...
Chi tiết
Testosterone nội sinh khác xa kích dục
Ai cũng rõ “chuyện đó” là một phần không thể tách rời của chất lượng cuộc sống. Tuy chuyện dễ hiểu nhưng vẫn là điều khó nói và không ít các bệnh nhân của tình trạng “dưới không...
Chi tiết
Testosterone – tài sản quý nhất của nam giới
Hơn 1.400 câu hỏi gửi đến chương trình "Tư vấn Sức khỏe sinh lý nam" do VnExpress tổ chức cho thấy nguyên nhân hàng đầu khiến phái mạnh ‘yếu’ đi là suy giảm Testosterone.
Chi tiết
Testosterone và sức khỏe nam giới
Testosterone được đánh giá là nội tiết tố quan trọng nhất ở nam giới, là chìa khóa cho một người đàn ông có sức khỏe dẻo dai, cường tráng, một đời sống tình dục sung mãn và tràn đầy...
Chi tiết
Testosterone và ảnh hưởng tới ham muốn của phái mạnh
Tầm quan trọng của Testosterone đối với chức năng tiết niệu và tình dục hình như đã rõ ràng. Nhưng vai trò của hormon này đến quá trình chuyển hóa của toàn bộ cơ thể thì nhiều người chưa...
Chi tiết
Quai bị - nguyên nhân hiếm muộn của chàng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hiếm muộn của các chàng, trong đó những biến chứng của bệnh quai bị cũng được coi là một thủ phạm của sự hiếm muộn.
Chi tiết
Bí quyết giúp nam giới tăng cường Testosterone mạnh mẽ, an toàn
Testosterone được xem là “tài sản” quý nhất của mọi nam giới, giữ vai trò quyết định đối với cả đời sống tình dục lẫn sức khỏe toàn thân. Dù vậy, không phải quý ông nào cũng biết...
Chi tiết
Bệnh xuất tinh sớm là gì? 7 điều mà bạn cần biết về xuất tinh sớm
Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm xảy ra vô cùng phổ biến. Thế nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý nam giới vì cho rằng bản thân bị “yếu”. Vậy bệnh xuất...
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn