đặt hàng

Giải mã chuyện xuất tinh sớm

28/07/2013

Chưa kịp quan hệ đã xuất tinh hoặc xuất tinh chỉ trong một phút là vấn đề mà nhiều quý ông quan tâm. Chuyên gia Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, cho rằng một trong các phương pháp ức chế là khắc phục tâm lý.

Theo chuyên gia Dũng, xuất tinh sớm là rối loạn xuất tinh thường gặp nhất ở nam giới với tần suất dao động từ 20 đến 25%. Hiện tượng này không phân biệt tuổi tác và không bị nặng hơn khi tuổi cao hơn. "Như vậy nếu bạn bị Xuất tinh sớm thì đó không phải là chuyện lạ và quá lo lắng vì nghĩ rằng chỉ có mình mắc phải", ông Dũng cho biết.

Xuất tinh sớm được Tổ chức Y tế thế giới và nhiều hiệp hội về giới tính, tiết niệu và tâm thần công nhận là bệnh lý. Bệnh thể hiện khi chuyện xuất tinh luôn luôn hoặc thường xuyên xảy ra trong vòng một phút khi dương đưa vào âm đạo. Việc người bệnh thường không có khả năng xuất tinh trong những lần quan hệ dẫn đến các hậu quả tiêu cực như đau khổ, phiền muộn, thất vọng, thậm chí mất hạnh phúc. 

Xuất tinh sớm do sự kết hợp của các yếu tố sinh lý và tâm lý. Có thể chia hai dạng chính gồm "Xuất tinh sớm nguyên phát", tức bệnh có sẵn hoặc "Xuất tinh sớm thứ phát" tức tình trạng này phát sinh sau khi trước đó vẫn bình thường.

Về sinh lý, các nghiên cứu cho thấy, serotonin - chất truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ, sự ngon miệng và ức chế đau giữ vai trò trung tâm trong thời gian xuất tinh. Chính vì thế, trục trặc về chất này sẽ khiến đàn ông dễ bị Xuất tinh sớm.

 Về tâm lý, vấn đề sức khỏe, làm việc quá căng thẳng, sự thay đổi tài chính, các vấn đề xảy ra trong gia đình (gia đình đông người, phòng ngủ không có không gian riêng), cảm thấy tội lỗi khi quan hệ tình dục là những nguyên nhân khiến người đàn ông nhanh xuất tinh.

 Ngoài ra, những người đàn ông thiếu kinh nghiệm, kỹ năng trong quan hệ tình dục, ít quan hệ, quá lâu không gặp bạn tình cũng có thể bị chứng Xuất tinh sớm. Các nghiên cứu về tâm lý cũng cho thấy, đàn ông Xuất tinh sớm một lần rồi thiếu tự tin, hoang mang lo sợ thất bại lần tiếp theo cũng luôn bị Xuất tinh sớm.

 Các phương pháp ức chế Xuất tinh sớm đầu tiên và có thể tự cải thiện là tìm cách khắc phục những yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng đến việc xuất tinh. Các nghiệm pháp "stop - start", "squeere" trong Đông y còn gọi là bế tinh cũng chính là cách người đàn ông có thể dùng để làm chậm xuất tinh. 

Để thực hiện được điều này, người đàn ông thường dừng "hoạt động" lại để chuyển sang việc hôn hay trò chuyện khi thấy sắp bị xuất tinh, khi thấy "hạ hỏa", mọi việc tạm ổn thì tiếp tục. Một số người cố không tập trung vào chuyện xuất tinh mà suy nghĩ đến chuyện khác, hoặc nếu thấy mình quá nhanh xuất tinh sợ bạn tình chưa thỏa mãn thì nên "đầu tư" nhiều hơn vào khúc dạo đầu.

 Ngoài liệu pháp tâm lý, hiện nay người Xuất tinh sớm cũng có thể được khắc phục bằng thuốc ức chế hoặc thuốc thoa tại chỗ (thường thoa vào đầu dương vật để giảm cảm giác và chậm xuất tinh). Tuy nhiên trước khi muốn dùng bất kỳ một loại thuốc nào, bệnh nhân cần đến chuyên gia để được tư vấn. Tránh trường hợp một số người bị Xuất tinh sớm thì cứ nghĩ mình bị rối loạn cương rồi tự mua thuốc uống, điều này sai lầm vì không khắc phục được Xuất tinh sớm mà còn có thể gây hại cho sức khỏe. 

"Nói tóm lại, Xuất tinh sớm là vấn đề hoàn toàn bình thường. Chẳng may bị chứng này, bạn nên thảo luận với đối tác để có được sự đồng cảm. Còn nếu muốn khắc phục xuất tinh sớm thì cần phải đưa cả mình và đối tác đến gặp chuyên gia để có những liệu pháp tâm lý phù hợp. Người phụ nữ vốn được ví như ngọn lửa âm ỉ trong khi người đàn ông là ngọn lửa bùng cháy. Làm sao để cả hai cùng cháy là cả một nghệ thuật", chuyên gia Dũng nói. 

Thiên Chương

Theo VnExpress

 





Testosterone và ảnh hưởng tới ham muốn của phái mạnh
Tầm quan trọng của Testosterone đối với chức năng tiết niệu và tình dục hình như đã rõ ràng. Nhưng vai trò của hormon này đến quá trình chuyển hóa của toàn bộ cơ thể thì nhiều người chưa...
Chi tiết
Quai bị - nguyên nhân hiếm muộn của chàng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hiếm muộn của các chàng, trong đó những biến chứng của bệnh quai bị cũng được coi là một thủ phạm của sự hiếm muộn.
Chi tiết
Bí quyết giúp nam giới tăng cường Testosterone mạnh mẽ, an toàn
Testosterone được xem là “tài sản” quý nhất của mọi nam giới, giữ vai trò quyết định đối với cả đời sống tình dục lẫn sức khỏe toàn thân. Dù vậy, không phải quý ông nào cũng biết...
Chi tiết
Xuất tinh sớm - hầu hết nam giới không thừa nhận
Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm dù rất phổ biến nhưng trên thực tế hiếm khi quý ông dám thừa nhận mình kém phong độ như thế. Thừa nhận mình “chưa đi đến chợ đã tiếu hết tiền"...
Chi tiết
Ưu và nhược của các giải pháp tăng nội tiết tố sinh dục nam
Y học hiện đại và cổ truyền đều có các phương pháp để bồi phụ testosterone (tăng kích thích tố sinh dục nam) với những ưu điểm riêng, nhưng đi kèm cũng có một số lưu ý.
Chi tiết
Eurycoma Longifolia là cây gì mà hấp dẫn quý ông đến thế?
Eurycoma Longifolia có thể kích thích cơ thể nam giới trên 30 sản xuất đầy đủ lượng nội tiết nam nội sinh hóa giải những triệu chứng bệnh lý của mãn dục nam.
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn