đặt hàng

Lối sống ảnh hưởng tới khả năng có con của các cặp vợ chồng

Khoảng 30% số bệnh nhân nam đến khám vô sinh vì lý do có thể “cải biến” được như: béo phì, căng thẳng, nghiện thuốc lá.

 

ThS.Chuyên gia Mai Bá Tiến Dũng cảnh báo, khoảng 30% số bệnh nhân nam đến khám vô sinh vì lý do có thể “cải biến” được như: béo phì, căng thẳng, nghiện thuốc lá.

Không con vì… yêu thưa thớt

Một cặp vợ chồng trẻ đưa nhau đến khám tại khoa Nam học (BV. Bình Dân) vì muộn con. Anh chồng là kỹ sư cơ khí của một hãng ô-tô lớn còn chị vợ là giáo viên ngoại ngữ. Hai vợ chồng lập gia đình được 3 năm nhưng chưa có con. “Năm thứ nhất”, người vợ cho biết, “Hai vợ chồng còn quan hệ chăn gối được 2 lần/tuần. Năm thứ hai, mỗi tháng một lần. Còn năm thứ ba, cả năm ba lần”.

Cách đây một năm, người chồng mới chỉ là kỹ sư, còn bây giờ anh lên chức kỹ sư trưởng. Sáng sớm, anh dậy từ lúc 5g30, chạy xe đến địa điểm tập kết của công ty đúng 6g, đón xe đưa rước lên Biên Hòa và vào ca lúc 20g. Lúc 16g30 xe đưa về lại thành phố và gần 20g anh mới về đến nhà. Người vợ đi dạy trung tâm ngoại ngữ, buổi sáng từ 8g - 11g, buổi chiều từ 13g - 18g và tối từ 19g - 21g. Hai vợ chồng chỉ gặp nhau sau 21g tối, loay hoay dọn dẹp và đi ngủ lúc 23g.

HIEM-MUON

Thuốc lá bào mòn tinh trùng

Vợ chồng anh Trần V. T. (26 tuổi) lấy nhau được hai năm, dắt díu nhau từ Bình Định vào khám Nam khoa vì mãi chưa có con. Người chồng cho biết: “Do đi biển, dinh dưỡng rất tốt. Cá bắt lên tươi rói, muốn ăn con nào là bắt con đó. Mỗi chuyến đi đánh bắt cá kéo dài khoảng 15 ngày”.

BS đã hỏi bệnh nhân rằng, buổi tối mọi người trên tàu làm gì. Anh T. cho biết buồn không biết làm gì, mỗi ngư dân trước khi đi biển đều chuẩn bị cho mình hai cây thuốc lá nặng như Hero, hoặc Jet và hút hết cho đến ngày đặt chân trở lại đất liền.

Béo phì liên quan đến vô sinh?

Câu hỏi này được nhiều bệnh nhân nam hỏi chuyên gia Mai Bá Tiến Dũng. Chuyên gia Dũng giải thích: “Cơ chế androgen phần lớn nhờ tế bào mỡ mới chuyển hóa thành testosterol ở nam và estrogen ở nữ. Ở những bệnh nhân béo phì, androgen bị kháng ngược. Cứ thừa 10kg trọng lượng, nam giới sẽ giảm khoảng 10% khả năng sinh con. Người ta không đánh giá vòng bụng mà đánh giá tình trạng béo phì dựa vào chỉ số BMI”.

Bệnh nhân là một cảnh sát ở Q. Bình Tân, TP.HCM, được chẩn đoán bị vô sinh, kèm theo các yếu tố nguy cơ: vừa thuốc lá vừa béo phì. Theo đề nghị của BS, bệnh nhân này đã chuyển công tác lên ca sáng, tăng cường vận động để giảm cân. Nhờ vậy, tinh dịch đồ cải thiện rõ rệt.

Thay đổi vì khát vọng mong con

ThS.Chuyên gia Mai Bá Tiến Dũng cho biết: “Lần đầu tiên khám, cả hai vợ chồng anh kỹ sư đều bình thường, không có bất cứ một dấu hiệu nào gợi ý vấn đề vô sinh. Đến lần thứ hai kiểm tra lại, tôi cho rằng họ muộn con vì vấn đề lối sống. Do đó, tôi đã hỏi cặn kẽ hơn, hai vợ chồng đã dành cho nhau bao nhiêu thời gian. Họ thậm chí còn không có thời gian ngồi nói chuyện với nhau. Lịch làm việc căng thẳng của cả vợ lẫn chồng như vậy, hiếm con là chuyện không lạ. Để cải thiện tình hình, cách giải quyết tốt nhất người vợ nên bỏ bớt một ca dạy vào buổi tối”.

Còn đối với vợ chồng anh T., ao ước muốn có con giúp anh T. có nghị lực cai bỏ thuốc lá trong 4 tháng. Để cai nghiện thuốc lá thành công, anh T. quyết định thay đổi công việc bằng cách xin lên bờ. Kết quả kiểm tra tinh dịch đồ cho thấy số lượng tinh trùng tăng lên hẳn do không bị thuốc lá làm thương tổn.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hỗ trợ cải thiện vô sinh. Hiện nay, phong trào thức ăn nhanh đang phát triển rầm rộ và không tốt cho cơ thể. Trong các món ăn nhanh đó, bao nhiêu là đạm, bao nhiêu là chất béo và bao nhiêu là rau xanh trái cây tươi? Trong khi đó, rau quả xanh tươi là nơi cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất. Chế độ ăn của người Á đông nói chung và người Việt Nam nói riêng nguyên bản rất cân bằng dinh dưỡng.

Tuy nhiên, chuyên gia Dũng cũng cảnh báo: “Nhiều người đã ngộ ra được điều đó, nhưng do thời gian bận rộn không có thời gian tự nấu nướng, liền đi mua các loại nước trái cây ép đóng hộp có sẵn, thành phần tươi sống không còn lại bao nhiêu. Bữa ăn hàng ngày, chỉ cần một con cá nục tươi, cũng đã có ý nghĩa lớn đối với trọng lượng cơ thể của bạn”.

Theo Vnexpress.net

Tư thế "yêu" cực kỳ quan trọng trong chuyện ấy, chúng ta đọc bài này để hiểu rõ hơn nên tránh những điều gì nhé: https://alipasplatinum.com.vn/vi/tin-tuc/1308-gay-sung-bat-thinh-linh-vi-ham-sang-tao.html





Testosterone – tài sản quý nhất của nam giới
Hơn 1.400 câu hỏi gửi đến chương trình "Tư vấn Sức khỏe sinh lý nam" do VnExpress tổ chức cho thấy nguyên nhân hàng đầu khiến phái mạnh ‘yếu’ đi là suy giảm Testosterone.
Chi tiết
Ôm họa vì tăng cường “bản lĩnh đàn ông”
Hàng loạt bệnh nhân đã phải nhập viện tại TPHCM do tai biến sau khi dùng các loại thuốc tăng cường bản lĩnh đàn ông.
Chi tiết
11 phát hiện thú vị về Testosterone
Vì sao mùa cưới thường vào mùa đông, yêu đơn phương không gây hưng phấn, nguyên nhân gây "lệch pha" nam nữ, điều gì giúp nam giới tăng “bản lĩnh” … là những phát hiện thú vị liên quan đến...
Chi tiết
Bản lĩnh đàn ông nằm trong chìa khóa Testosterone
Chuyện chăn gối quả thực là mối quan tâm hàng đầu của phái mạnh, đặc biệt ở độ tuổi trung niên, giai đoạn bắt đầu quá trình mãn dục. Tuy nhiên, phái mạnh cần quan tâm trên cả ba bình...
Chi tiết
Tăng cường Luteinizing tự nhiên - Tăng cường nội lực nam giới
Sau nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra phương thức tăng cường nội tiết nam nội sinh trong cơ thể nam giới nhanh hơn, bền vững hơn bằng cách phối hợp các thảo dược đặc...
Chi tiết
Testosterone nội sinh khác xa kích dục
Ai cũng rõ “chuyện đó” là một phần không thể tách rời của chất lượng cuộc sống. Tuy chuyện dễ hiểu nhưng vẫn là điều khó nói và không ít các bệnh nhân của tình trạng “dưới không...
Chi tiết
Hiểu đúng Testosterone để bổ sung an toàn
Testosterone không chỉ liên quan trực tiếp đến "chuyện ấy" mà còn quyết định hàng loạt chức năng cơ thể quan trọng của phái mạnh. Những ngộ nhận, nhầm tưởng về nội tiết tố này có thể...
Chi tiết
Niềm tự hào Testosterone
Một trong những “tài sản” quý nhất của nam giới, đó chính là Testosterone. Người ta thường nói, đằng sau lưng người đàn ông thành công luôn có hình bóng của một người phụ nữ, nhưng bên...
Chi tiết
Dấu hiệu cảnh báo Testosterone thấp ở nam giới
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sự thiếu hụt Testosterone có thể khiến bạn đối diện với nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, loãng xương và bệnh tim mạch.  
Chi tiết
Testosterone và sức khỏe nam giới
Testosterone được đánh giá là nội tiết tố quan trọng nhất ở nam giới, là chìa khóa cho một người đàn ông có sức khỏe dẻo dai, cường tráng, một đời sống tình dục sung mãn và tràn đầy...
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn