đặt hàng

Ngừa ung thư đơn giản

Theo báo Daily Express, một cuộc nghiên cứu mới cho thấy vài thay đổi đơn giản trong lối sống sẽ giúp hầu hết mọi người tránh được bệnh ung thư.

Một bản đánh giá toàn diện nhất về ung thư và lối sống cho thấy hậu quả mà các thói quen không tốt gây ra cho sức khỏe của chúng ta.

 

Bản đánh giá cho thấy rằng hơn 100.000 trường hợp - tương đương với 1/3 những người được chẩn đoán bị khối u ở Anh mỗi năm là do hút thuốc lá, chế độ ăn không lành mạnh, uống nhiều rượu hoặc thừa cân.

 

Con số này tăng lên khoảng 134.000 khi xem xét tất cả 14 yếu tố nguy cơ từ lối sống và môi trường gây bệnh.

 

Tuy nhiên, các chuyên gia thuộc tổ chức nghiên cứu ung thư Anh cho biết, có thể ngăn ngừa ít nhất 40% tất cả các loại ung thư nếu tất cả mọi người thực hiện một số thay đổi đơn giản trong cuộc sống hằng ngày để tối đa hóa cơ hội không phát triển bệnh.

 

Theo cuộc nghiên cứu mới, có thể ngăn ngừa gần một nửa (45%) tất cả các loại ung thư ở đàn ông và 40% ở phụ nữ.

 

Các chuyên gia tin rằng tập thể dục nhiều hơn, ăn nhiều trái cây và rau củ hơn, bớt dùng thịt đỏ, giảm uống rượu, duy trì cơ thể thon thả và không hút thuốc lá có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.

 

Quyên Quân (Theo TNO)

 





Bí quyết giúp nam giới tăng cường Testosterone mạnh mẽ, an toàn
Testosterone được xem là “tài sản” quý nhất của mọi nam giới, giữ vai trò quyết định đối với cả đời sống tình dục lẫn sức khỏe toàn thân. Dù vậy, không phải quý ông nào cũng biết...
Chi tiết
Quai bị - nguyên nhân hiếm muộn của chàng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hiếm muộn của các chàng, trong đó những biến chứng của bệnh quai bị cũng được coi là một thủ phạm của sự hiếm muộn.
Chi tiết
Testosterone và ảnh hưởng tới ham muốn của phái mạnh
Tầm quan trọng của Testosterone đối với chức năng tiết niệu và tình dục hình như đã rõ ràng. Nhưng vai trò của hormon này đến quá trình chuyển hóa của toàn bộ cơ thể thì nhiều người chưa...
Chi tiết
Testosterone và sức khỏe nam giới
Testosterone được đánh giá là nội tiết tố quan trọng nhất ở nam giới, là chìa khóa cho một người đàn ông có sức khỏe dẻo dai, cường tráng, một đời sống tình dục sung mãn và tràn đầy...
Chi tiết
Dấu hiệu cảnh báo Testosterone thấp ở nam giới
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sự thiếu hụt Testosterone có thể khiến bạn đối diện với nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, loãng xương và bệnh tim mạch.  
Chi tiết
Bệnh xuất tinh sớm là gì? 7 điều mà bạn cần biết về xuất tinh sớm
Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm xảy ra vô cùng phổ biến. Thế nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý nam giới vì cho rằng bản thân bị “yếu”. Vậy bệnh xuất...
Chi tiết
Ưu và nhược của các giải pháp tăng nội tiết tố sinh dục nam
Y học hiện đại và cổ truyền đều có các phương pháp để bồi phụ testosterone (tăng kích thích tố sinh dục nam) với những ưu điểm riêng, nhưng đi kèm cũng có một số lưu ý.
Chi tiết
Eurycoma Longifolia là cây gì mà hấp dẫn quý ông đến thế?
Eurycoma Longifolia có thể kích thích cơ thể nam giới trên 30 sản xuất đầy đủ lượng nội tiết nam nội sinh hóa giải những triệu chứng bệnh lý của mãn dục nam.
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn