đặt hàng

Tác hại của caffeine đối với nam giới

Caffeine là một chất kích thích được tìm thấy trong một số đồ uống bao gồm cả nước ngọt, cà phê và một số loại trà.

 

Tác động của caffeine trên cơ thể là tác động kích thích đối với tất cả các cơ quan và mô. Khi vào cơ thể, caffeine làm tăng huyết áp, kích thích vỏ não, kích thích hoạt động của tim, phổi và có tác dụng lợi tiểu…

Kích thích tiêu hóa

Tiêu thụ số lượng lớn caffeine có thể gây kích thích dạ dày dẫn đến buồn nôn và nôn. Kích thích này cũng có thể gây tiêu chảy. Những tác dụng phụ nói chung là tạm thời nó được bài tiết khỏi cơ thể qua đường tiêu hóa. Dù vậy, nó vẫn gây khó chịu cho người bệnh.

Kích thích thần kinh

Theo báo cáo của Drugs.com, caffeine hoạt động như một chất kích thích, có nghĩa là nó làm tăng hoạt động trong hệ thống thần kinh trung ương. Ở nam giới, caffeine có thể gây ra cảm giác tăng năng lượng và sự tập trung. Sử dụng với liều cao hơn nó sẽ gây ra cảm giác "bồn chồn" và chứng run cơ.

Tiêu thụ lượng caffeine vừa phải cũng có thể dẫn đến một tình trạng gọi là ngộ độc caffeine với biểu hiện lo lắng, bồn chồn và khó ngủ. Tình trạng này giống như rối loạn lo âu. Với tình trạng trong người bồn chồn có thể tăng tính kích động và hành vi hung hăng.

Với những người đàn ông có các triệu chứng lo lắng hoặc hoảng sợ, chứng ngộ độc caffeine có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Ngoài ra, theo Medline Plus, người ngộ độc caffeine mãn tính có liên quan đến trầm cảm. Tiêu thụ lượng lớn caffeine có thể gây nhầm lẫn, co giật, ảo giác và khó thở.

Tăng hoạt động của thận

Theo MayoClinic, caffeine giống như một thuốc lợi tiểu. Nó làm tăng sản xuất nước tiểu của một người đàn ông. Tăng lượng nước tiểu có thể gây mất nước, giảm trọng lượng của cơ thể. Việc giảm cân này chỉ là tạm thời, bởi tình trạng này sẽ biến mất khi cơ thể cân bằng lại lượng nước đó. Tuy nhiên, nếu để tình trạng này kéo dài, sẽ dẫn đến cảm giác khát nước do mất nước, trường hợp nặng có thể khiến cơ thể mệt mỏi hoặc chóng mặt.

Tim mạch

Theo MayoClinic.com, uống 2 đến 3 ly cà phê mỗi ngày có thể làm tăng huyết áp. Caffeine làm tăng nhịp tim, khiến tim bơm máu nhiều hơn, làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ.

Ở một nghiên cứu khác, những nhà nghiên cứu đã theo sát chế độ dinh dưỡng của 24.710 người Phần Lan từ 25 đến 64 tuổi. Những người này chưa dùng thuốc để khắc phục chứng tăng huyết áp và bệnh tim, đột quỵ. Những bảng câu hỏi tự điền được dùng để đánh giá khả năng hấp thụ cà phê mỗi ngày.

Những người này được theo dõi trong khoảng 13 năm. Trong thời gian đó, khoảng 2.505 cá nhân bắt đầu dùng thuốc khắc phục cao huyết áp.

Những người uống cà phê cần khắc phục chứng cao huyết áp cao gấp 29 lần những người không uống cà phê. Tuy nhiên, nếu uống hơn 8 ly cà phê một ngày thì nguy cơ tăng thêm chỉ có 14%.

Dù nguy cơ về chứng tăng huyết áp liên quan đến cà phê đi nữa, thì việc uống một lượng nhỏ cà phê vẫn có những lợi ích đặc biệt để giảm nguy cơ về bệnh tiểu đường, co thắt mí mắt… Tuy nhiên, vì sức khỏe của bạn, hãy sử dụng với một lượng vừa phải. Nếu có các biểu hiện tiêu chảy, tăng nhịp đập của tim, người bồn chồn khó chịu, hãy ngừng uống cà phê cho đến khi các hiện tượng trên chấm dứt. 

BACSI.com (Theo TTVN)





Testosterone và ảnh hưởng tới ham muốn của phái mạnh
Tầm quan trọng của Testosterone đối với chức năng tiết niệu và tình dục hình như đã rõ ràng. Nhưng vai trò của hormon này đến quá trình chuyển hóa của toàn bộ cơ thể thì nhiều người chưa...
Chi tiết
Testosterone và sức khỏe nam giới
Testosterone được đánh giá là nội tiết tố quan trọng nhất ở nam giới, là chìa khóa cho một người đàn ông có sức khỏe dẻo dai, cường tráng, một đời sống tình dục sung mãn và tràn đầy...
Chi tiết
Dấu hiệu cảnh báo Testosterone thấp ở nam giới
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sự thiếu hụt Testosterone có thể khiến bạn đối diện với nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, loãng xương và bệnh tim mạch.  
Chi tiết
Niềm tự hào Testosterone
Một trong những “tài sản” quý nhất của nam giới, đó chính là Testosterone. Người ta thường nói, đằng sau lưng người đàn ông thành công luôn có hình bóng của một người phụ nữ, nhưng bên...
Chi tiết
Hiểu đúng Testosterone để bổ sung an toàn
Testosterone không chỉ liên quan trực tiếp đến "chuyện ấy" mà còn quyết định hàng loạt chức năng cơ thể quan trọng của phái mạnh. Những ngộ nhận, nhầm tưởng về nội tiết tố này có thể...
Chi tiết
Quai bị - nguyên nhân hiếm muộn của chàng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hiếm muộn của các chàng, trong đó những biến chứng của bệnh quai bị cũng được coi là một thủ phạm của sự hiếm muộn.
Chi tiết
Bí quyết giúp nam giới tăng cường Testosterone mạnh mẽ, an toàn
Testosterone được xem là “tài sản” quý nhất của mọi nam giới, giữ vai trò quyết định đối với cả đời sống tình dục lẫn sức khỏe toàn thân. Dù vậy, không phải quý ông nào cũng biết...
Chi tiết
Bệnh xuất tinh sớm là gì? 7 điều mà bạn cần biết về xuất tinh sớm
Trong sinh hoạt vợ chồng, xuất tinh sớm xảy ra vô cùng phổ biến. Thế nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý nam giới vì cho rằng bản thân bị “yếu”. Vậy bệnh xuất...
Chi tiết
Ưu và nhược của các giải pháp tăng nội tiết tố sinh dục nam
Y học hiện đại và cổ truyền đều có các phương pháp để bồi phụ testosterone (tăng kích thích tố sinh dục nam) với những ưu điểm riêng, nhưng đi kèm cũng có một số lưu ý.
Chi tiết
Eurycoma Longifolia là cây gì mà hấp dẫn quý ông đến thế?
Eurycoma Longifolia có thể kích thích cơ thể nam giới trên 30 sản xuất đầy đủ lượng nội tiết nam nội sinh hóa giải những triệu chứng bệnh lý của mãn dục nam.
Chi tiết


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn